Também conhecida como Dieta das Noivas não foi à toa que ganhou esse apelido. Nos Estados Unidos, essa dieta virou uma febre entre as noivas que querem perder peso rapidamente. Ela é quase como um milagre para quem quer emagrecer vários quilos em pouco tempo: são 10 kg em 10 dias, ou seja, você perder, 1 kg por dia. Bom demais para ser verdade não é mesmo? Mas é sim.
Algumas mulheres sempre sonharam com o seu grande dia e com um casamento perfeito. Muitas vezes, a data é marcada vários meses antes da festa para que tudo saia impecável: lista de convidados, convites, ornamentação do salão de festa e da igreja, buffet e o principal, o vestido da noiva. Quando ela entra na igreja, todas as atenções se voltaram para ela e é por isso que nenhuma gordurinha ou dobrinha é bem vinda.
Como funciona a dieta K-E
A Dieta K-E ou Ketogenic Enteral (em inglês) é baseada na Dieta de Atkins onde temos uma grande quantidade de proteínas em detrimento dos carboidratos. O mecanismo é simples: se não há carboidrato como fonte de energia, então, a próxima opção que o corpo tem são as gorduras. Assim, com o passar dos dias, os níveis de gordura vão reduzindo.
O problema é a forma como essa dieta é administrada no indivíduo. Os alimentos chegam ao estômago através de uma sonda nasogástrica, a mesma usada em pacientes que estão em estado grave ou não podem se alimentar normalmente por qualquer outro motivo. A dieta é específica para perder de peso contando com apenas 800 calorias por dia.
Os prejuízos da Dieta K-E
A sonda entra pelo nariz e desce até o estômago. Por mais que o diâmetro dela seja pequeno, pode ser bastante incômoda pois, causa alguns prejuízos como o aparecimento de feridas na mucosa nasal e na garganta por causa da fricção da sonda com a pele. Além disso, é bem provável que sintomas como vômitos e náuseas apareçam por causa do movimento da sonda dentro da garganta. Por esses e outros motivos, o uso dessa dieta não é bem visto pelos médicos.
Recuperando o peso
O grande problema com dietas desse tipo é que elas servem para perder peso visando um determinado momento na vida. Depois que o grande dia passar, os quilos vão voltar e o problema é que você pode engordar muito mais do que antes. O uso da sonda impede que o indivíduo tenha a sensação de prazer com o sabor dos alimentos e também, o ato de mastigar é desnecessário.
Durante o uso da sonda o paciente não sente fome e também não pode comer nenhum alimento. Mas, depois que ela é retirada, a necessidade de comer alimentos saborosos e, naturalmente, muito calóricos, vêm com toda força e os números da balança aumentam drasticamente. Na visão dos profissionais da área, seria muito mais prático fazer uma reeducação alimentar e aproveitar os meses antes do casamento para perder peso. O melhor de tudo? Depois do grande e esperado dia, você manterá o corpo que conquistou.
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Pense bem antes de começar
O procedimento não é para o bolso de qualquer pessoa. Será preciso desembolsar R$ 2.700 para fazer o procedimento. É dada uma anestesia para passar a sonda, sendo que uma ponta fica no estômago e a outra, fica ligada a uma máquina que controla a saída de alimento. Não é necessário nenhum tipo de internação para realizar o procedimento. Gestantes, lactantes, diabéticos, hipertensos e qualquer pessoa que seja portador de alguma patologia não devem realizar o procedimento. Mesmo os mais saudáveis, devem procurar um médico especialista para orientações.
