Noni é o nome popular de uma fruta de origem asiática e que tem como nome científico Morinda cirifolia. Essa planta vem causando uma grande polêmica aqui no Brasil, tanto que a ANVISA proibiu a comercialização da fruta, cuja árvore consegue dar frutos o ano inteiro. Ironicamente, a planta conseguiu encontrar aqui um solo fértil.
A fruta tem um cheiro muito estranho, um odor muito forte e cor amarelada. Por conta dessas características é chamada também de “fruta do vômito” ou “fruta de queijo”. O noni já foi apontado como um grande e poderoso remédio e era usado pela população asiática para o tratamento de diversas doenças.
Benefícios do noni
Propriedade antioxidante
Até hoje, o que se tem absoluta certeza, através das pesquisas, é que o noni é repleto de compostos fenólicos. Estes são, simplesmente, agentes antioxidantes. São os responsáveis por combater substâncias nocivas que se encontram no nosso corpo: os radicais livres. Estes, por sua vez, aceleram o envelhecimento celular e ainda consegue modificar a estrutura da cadeia de DNA, o que pode promover o desenvolvimento de um tumor cancerígeno.
Melhora o sistema imune
A vitamina C presente na fruta, em proporções significativas, confere a ela propriedades curativas. Essa vitamina já é bastante conhecida por tratar resfriados e, principalmente, infecções na garganta. Não é por acaso que tantos medicamentos são feitos com base nessa substância.
Outro benefício que a vitamina C consegue trazer é o fato de melhorar a aparência da pele. Esse nutriente é um dos ingredientes na produção de colágeno, proteína que fornece sustentação e elasticidade ao tecido epitelial e também aos ligamentos e tendões. Assim, quanto mais vitamina C, mas colágeno o corpo consegue fabricar.
O noni emagrece?
Muitas pessoas começaram a relatar na internet que consumiam noni frequentemente e que, graças a ele, conseguiram perder peso, entre outros benefícios como a cura de doenças. Só que não há estudos aqui no Brasil sobre a fruta, não se sabe exatamente quais os seus benefícios e malefícios. Portanto, não se pode ter a certeza de que o noni ajuda na perda de peso ou não.
Porque a ANVISA proibiu o Noni
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a ANVISA, resolveu proibir a venda da fruta e de qualquer produto no qual o nome seja um dos ingredientes. Justamente porque ainda não há estudos para promover o consumo de forma segura dessa fruta. Além disso, há relatos de que o noni possa provocar problemas hepáticos e que podem ser graves.
Devo consumir o Noni?
Você vai encontrar estudos feitos nos países da Ásia aprovando o consumo do noni e mostrando os seus diversos benefícios. Porém, o que tem que ser em mente é que o cultura nutricional dos povos orientais é bem diferente da nossa. Portando, uma fruta que consiga ser metabolizada pelo organismo deles sem nenhum problema, pode não acontecer da mesma maneira com o nosso.
Além do mais existem várias outras frutas e alimentos em geral que conseguem oferecer todas essas propriedades com bem menos risco, como o chá verde, por exemplo, do qual já é possível encontrar uma boa quantidade de estudos e pesquisas mostrando os benefícios e malefícios da planta.
Se você quer emagrecer não se engane comendo frutas ou plantas que se dizem milagrosas. A perda de peso de forma saudável se dá mesmo pela prática de exercícios físicos e de uma boa alimentação. Procure os profissionais adequados e peça ajuda para que eles te orientem da melhor maneira.
