Lipodrol: o termogênico da Integralmédica
Uma das formas que as pessoas encontraram para perder peso de forma rápida foi através do uso de termogênicos. O problema é que há...
Tudo sobre o suplemento ZMA
O ZMA é um complemento composto de micronutrientes como o zinco, magnésio é a vitamina B6. Esse suplemento possui a quantidade ideal por dia...
O que é melhor para o pós-treino: Blend de Proteínas ou...
Quando se pensa em hipertrofia muscular, automaticamente vem na cabeça o whey protein. Quanto mais hidrolisado fosse o whey e somado à carboidrato de...
Saiba tudo sobre a proteína da soja
A proteína da soja, como se pode imaginar, é uma proteína vegetal que possui menor valor biológico se comparada as animais como a caseína...
Glutamina: o que é, para que serve e como tomar
Difícil é encontrar alguém dentro das academias espalhadas pelo país que não faça uso de suplementos alimentares. Uma proteína muito importante para a saúde...
Como comprar bons suplementos?
Quem pratica musculação sabe bem que apenas os exercícios não farão os músculos aparecerem. Uma boa alimentação é a base para a hipertrofia muscular....
Saiba escolher qual o melhor suplemento para emagrecer
De 100% das pessoas, 99% querem perder alguns quilinhos extras. Porém, boa parte delas não está disposta a abdicar das delícias da culinária, muito...
Caseína: o que é, quais os benefícios, quando e como tomar
Os marombeiros de plantão sabem de traz para frente e de frente para trás que tomar suplementos pode ser necessário em alguns momentos. Porém,...
Porque o Whey Protein Optmum Nutrition é o melhor?
Um dos suplementos mais consumidos entre os praticantes de musculação, seja homem ou mulher, é o whey protein. Ele oferece uma praticidade única e...
Os melhores hipercalóricos
Os hipercalóricos são excelentes para quem está começando os treinos ou então para quem deseja ter maiores resultados na musculação. Eles possuem grandes quantidades...
Suplementos de qualidade com a Jacaré Suplementos
Quem está iniciando a academia já deve ter percebido que os marombas de plantão estão sempre com uma garrafinha em mãos ou então, acrescentam...
Tudo sobre o Tribulus Terrestris
Existem duas coisas principais que os atletas praticantes de musculação buscam: ganho de massa muscular e perda de peso na forma de gordura. Para...
Saiba tudo o que precisa sobre o hormônio GH
Os hormônios interferem consideravelmente durante os exercícios, especialmente na musculação. O hormônio GH é conhecido como o hormônio do crescimento e é sintetizado pela...
Saiba tudo sobre o único Whey Protein que foi aprovado no...
O Whey Protein é um dos suplementos mais usados pelos praticantes de musculação, se não o mais usado. Ele é indicado para ser usado...
Quais os tipos de proteína para serem utilizadas na alimentação
Ter uma alimentação saudável é a parte mais importante para as pessoas que praticam musculação. Durante os treinos ocorrem microlesões musculares que precisam ser...
Suplementos para emagrecer funcionam?
Grande parte da população está insatisfeita com o seu corpo. Em números, 40% está acima do peso e 10% sofre com a obesidade clínica....
O que é e como usar a L-Carnitina
Quando falamos que queremos perder peso e emagrecer estamos dizendo que queremos mesmo é perder a gordura em excesso, aquela que forma os pneuzinhos...
Quem pode e quem não pode tomar termogênicos
Num mundo onde a beleza é status de felicidade e impera de forma soberana, principalmente, entre as mulheres, ficar com o corpo em dias...
Engorde tomando Cobavital
Ao contrário do que algumas pessoas pensam, nem todo mundo quer perder peso. Enquanto alguns sentem uma grande dificuldade em perder peso, algumas já...
Sineflex: Conheça os seus riscos e Benefícios
Perder peso é a vontade de grande parte das pessoas. Sempre tem uma gordura que incomoda e mudar a dieta é uma das coisas...
