Top de academia é uma peça que não pode faltar no guarda roupa de quem treina constantemente. Este artigo não só é extremamente flexível, como também é responsável pela melhor performance na academia ou no treino. E isto pode ser comprovado de diversas formas, uma vez que a segurança de quem pratica aumenta e tudo fica melhor. Desta forma, veja alguns tipos de tops e encontre o melhor para você.
Top de academia – Tipos
Conforme mencionamos anteriormente, um top de academia não é somente uma roupa fitness feminina que deve ser usada para estar na moda. É claro que este fator é importante. Mas não determinante. Assim sendo, a escolha de um bom modelo deve ser pautada em funções e características técnicas. Mas claro, não deixando de lado o lado estético.
Separamos três do mais comuns tipos de tops que você poderá encontrar no mercado. Vale lembrar que cada um deles é desenhado exclusivamente para um tipo de corpo e você deverá conhecer o seu. E obviamente, sempre fazer o cruzamento de informações com relação ao treino.
Por exemplo, um treino rápido ou intenso de muita transpiração, irá pedir um tipo de tecido. Um treino de impacto como corrida ou até mesmo treinos de pulos, escolha um modelo que segure os seios de forma firme. Para seios maiores, uma sustentação com conforto é importante. Isto evitará uma série de outros problemas. Veja a seguir três modelos.
1. Costas inteira
Este modelo de top de academia é estrategicamente feito para quem tem seios grandes e precisa de sustentação. E isto se dá por um simples motivo: a forma como ele é preso e constituído, garante muito mais capacidade. O tecido tampa as costas inteira e isto é um ponto positivo no sentido de garantir mais peso, movimentos bruscos, etc.
Se você pratica exercícios que demandam alta carga de impacto, certamente com o decorrer do tempo problemas podem surgir. E um dos mais comuns é a famosa dor nas costas. Para que isto seja evitado, vestir roupas adequadas e que garantam o conforto é importante. E não somente isso. O desgaste e a flacidez da pele devido ao impacto pode ser muito reduzido com o simples uso da peça certa.
2. Nadador
O top de academia ao estilo nadador também é muito comum e conhecido. Ele será muito útil também para quem pratica exercícios de impacto como jumping, corridas ou outras práticas de alta intensidade. Por sua vez, este estilo garante conforto e segurança para os seios, que poderão ficar firmes e ao mesmo tempo sem muita compressão.
3. Tiras finas
O top de academia com tiras finas é um modelo simples, porém útil. Ele pode ser usado por quem pratica exercícios mais leves no sentido do impacto dos seios, como por exemplo, musculação ou outro exercício que possa ser feito sentado ou com apoio. Ele é confortável e traz um charme espacial ao look, visto que a estética é também importante, conforme mencionamos anteriormente.
Como escolher o modelo certo
Para que você possa escolher o modelo certo de top, é importante levar em consideração os fatores mencionados no texto. É claro que cada mulher é única e cada modelo deverá ser usado conforme as necessidades. O mais importante é entender que a saúde vem em primeiro lugar. Com o passar dos anos, os treinos podem ficar cada vez mais cansativos e pesados, precisando aumentar a disposição para treinar. E o alto impacto pode afetar diretamente. Por isso, muito cuidado neste quesito.
E também não podemos esquecer que a beleza e a moda precisam estar em dia, se este for o seu desejo. Fazer o possível para sentir-se bem e treinar com ainda mais desempenho é importante!
Algumas inspirações
Separamos algumas inspirações para que você monte seu look. Acompanhe.
