Popularmente conhecido como DHEA, o desidroepiandrosterona é um tipo de hormônio que já é naturalmente produzido pelo nosso corpo através das glândulas adrenais. Porém, ainda assim, algumas pessoas consomem o suplemento de DHEA que é fabricado a partir da soja ou então do inhame selvagem.
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O que é o DHEA
Ainda não se sabe muito sobre essa substância, porém já é certo de que ele é um precursor dos hormônios sexuais masculinos e femininos. Ele atinge o seu ponto máximo após o indivíduo completar 20 anos de idade e começa a diminuir depois dos 30 anos. Essa redução ocorre com maior rapidez nas mulheres quando comparado aos homens.
Algumas pessoas podem ter uma deficiência na produção do DHEA como os portadores do vírus HIV, cardiopatas, diabéticos, depressivos, pacientes com Mal de Alzheimer, osteoporose e problemas no sistema imune. Quem consome medicamentos psiquiátricos, corticosteroides e anticoncepcionais também podem apresentar uma deficiência hormonal por causa do DHEA.
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Para que serve o suplemento de DHEA?
Muitas pessoas usam esse suplemento para sanar problemas relacionados aos desequilíbrios hormonais. Porém, alguns fabricantes andam se aproveitando dos efeitos dessa substância para oferecer “milagres” aos consumidores. Prometem ganho de massa muscular, perda de peso e até mesmo a cura para a osteoporose e depressão. Mas o que é verdade?
Os benefícios do DHEA
Primeiramente, é importante saber que há poucos estudos sobre esse suplemento. Também não há pesquisas que comprovem que o DHEA ajuda na perda de peso ou que seja um medicamento que retarda o envelhecimento. O mesmo serve para tantas outras promessas como aumentar a libido e proteção contra o Mal de Alzheimer. Porém, há sim benefícios para determinadas condições.
Osteoporose
Ingerir o suplemento de DHEA parece aumentar a massa óssea tanto em homens quanto em mulheres que possuem osteoporose. Um estudo conseguiu mostrar significante aumento da densidade óssea em um grupo de 44 homens que consumiram o suplemento durante 6 meses.
Esquizofrenia
Uma pesquisa publicada em 2003 mostrou que o suplemento de DHEA pode auxiliar pacientes depressivos a melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar.
Disfunção erétil
a disfunção erétil acontece quando o homem não consegue manter a ereção por tempo suficiente para ter uma relação sexual. As causas podem ser muitas, desde físicas a psicológicas. O consumo de DHEA pode ajudar, porém não em qualquer caso. Se o problema estiver relacionado ao sistema nervoso ou diabetes, o suplemento não fará diferença.
Efeitos colaterais da DHEA
Por ser um tipo de hormônio, o DHEA só deve ser consumido sob a supervisão de um médico especialista. É preciso saber antes se você realmente precisa desse suplemento, pois o excesso dessa substância no corpo pode causar problemas como:
- acne;
- taquicardia;
- aumento das taxas de colesterol;
- congestão nasal;
- perda de cabelo;
- insônia;
- pele oleosa;
- dor abdominal;
- fadiga muscular;
Nas mulheres, o uso de suplemento de DHEA pode causar engrossamento da voz, crescimento de pelos na face e também alterações no ciclo menstrual. Já os homens podem apresentar aumento e sensibilidade das mamas como também maior agressividade.
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Como consumir a DHEA
Não há melhor forma de consumo do que aquela orientada por um médico. As consequências para um consumo indiscriminado podem ser graves. Você pode até não sentir os efeitos danosos no início, mas seu corpo pode se tornar uma bomba relógio. Portanto, antes de consumir qualquer tipo de hormônio consulte o médico.
