Alimentos que tiram energia no cotidiano Dietas e Nutrição

Alimentos que tiram energia no cotidiano

É comum consumirmos alimentos que tiram energia do nosso corpo. E ficamos reclamando de indisposição e cansaço, quando estamos ingerindo tudo o que...

Guia Para Iniciantes

O que a vontade de comer diz sobre sua saúde?

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Ter vontade de comer algo pode dizer mais do que se imagina sobre o estado do organismo. Doces, frituras, pratos salgados e carboidratos surgem como tentações no dia a dia das pessoas. Veja como...