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Com temperaturas mais baixas, as doenças respiratórias tornam-se mais comuns. Mas como diferenciar doenças como resfriado, gripe e sinusite, que têm sintomas tão parecidos? Saber as diferenças...


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Calças de compressão são o último hit nas academias e alguns praticantes de atividade física juram que elas melhoram a performance, ajudando a correr por mais tempo...


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Quanto mais exercício uma pessoa faz, menos suas células envelhecem. Em um novo estudo no segmento de Medicina Preventiva, pessoas que se exercitaram mais apresentaram marcas de...


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Mesmo com a crise econômica vivenciada pelo país, os números não negam: o comércio online no Brasil está em franca expansão e o consumidor brasileiro está muito interessado em...


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Em botes infláveis, um grupo de pessoas se une e coordena movimentos para descer corredeiras em rios rodeados de paisagens belíssimas. Esse é o rafting, esporte de...


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O arvorismo é um esporte de aventura, que se resume em percorrer caminhos previamente estipulados pelo topo das árvores, oferecendo uma perspectiva diferente do local, seja floresta,...


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Homens podem suar de forma intensa, em dois minutos de treino já deixando roupas e cabelo encharcados. Uma pesquisa publicada pela revista Experimental Physiology mostra porque os homens...


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O trekking é uma atividade que vem se popularizando cada vez mais, e não é para menos: é uma atividades que coloca os praticantes em contato com...


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O Cleveland Clinic Journal of Medicine publicou estudo que mostra que 50% dos homens americanos tem uma condição chamada ginecomastia, que faz com que o tecido mamário...


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Não está totalmente claro o que causa nós nos músculos, mas é sabido que os músculos não ficam literalmente torcidos e amarrados como um nó de cadarço....


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A maior parte das pessoas está preocupada em atingir um físico mais definido e mais magro. Um visual que combine alguma muscularidade e um nível baixo de...


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A osteopatia vem ganhando cada vez mais espaço nos tratamentos não convencionais para problemas como hérnia de disco, nevralgias, dores lombares, lesões crônicas na coluna e membros....


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Você já deve ter visto essa cena por aí: uma fita amarrada entre duas árvores, não muito alto, com diversas pessoas se alternando para caminhar “na corda...


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Quem nunca aproveitou uma promoção e trocou todas as roupas de academia que atire a primeira pedra. Afinal, comprar novas peças para o guarda-roupa também pode ser...


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Você sai para sua corrida diária e segue sua rota programada. Corre num bom ritmo, está satisfeito e alguns quilômetros depois está de volta para um ducha...